مصرف سیر پخته شده یا خام با افزودن آن به غذا یا مصرف کپسول آن می‌تواند به درمان
دیابت، مبارزه با التهاب، تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم
فشار خون، مبارزه با بیماری‌های قلبی عروقی، از بین بردن آلرژی‌ها، مبارزه با عفونت قارچی و ویروسی و بهبود ریزش مو کمک کند.
بیشترین مصرف غذاهای رژیمی در جهان مربوط به زنجبیل است. زنجیبل به عنوان عامل آنتی اکسیدان و ضد التهابی بسیار قوی عمل می‌کند و قادر به کاهش آکنه، تهوع، افزایش عملکرد ایمنی و تنفسی، مبارزه با عفونت‌های باکتری و قارچی، درمان
زخم معده ، کاهش درد، بهبود دیابت است و حتی مانع رشد سلول‌های سرطانی می شود.
زردچوبه یکی از گیاهان دارویی با تاریخچه بسیار طولانی در زمینه درمانی است که تقریبا از ۴۰۰۰ سال پیش از آن استفاده می‌شده است و به تازگی طب مدرن شروع به کشف اهمیت آن کرده است.
طیف وسیعی از مزایای زردچوبه وجود دارد که می‌توان به توانایی آن برای تسریع و جلوگیری از ه شدن خون، مبارزه با افسردگی، کاهش التهاب، کاهش آرتروز، کنترل دیابت، مسائل دستگاه گوارش، تنظیم کلسترول و مبارزه با سرطان اشاره کرد.
جینسینگ یکی از محبوب‌ترین گیاهان دارویی
جینسینگ نیز برای
کاهش استرس، کمک به
کاهش وزن، درمان اختلال عملکرد جنسی، بهبود عملکرد ریه، کاهش میزان قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب استفاده میشود. جینسینگ به صورت خشک شده، پودر، چای، کپسول و قرص در دسترس است.
شیره خار شتر حاوی مقادیر بالایی از عصاره‌های لیپوفیلیک از دانه‌های گیاه است که باعث افزایش ایمنی و کاهش استرس می‌شوند. از خواص گیاهان دارویی خار شتر برای تولید داروهای ضد التهابی استفاده میشود .
خار شتر می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و صفرا کمک کند، همچنین افزایش سلامت پوست، مبارزه با پیری، کاهش سطح کلسترول خون و کمک به سم زدایی بدن از دیگر وظایف این ماده گیاهی است.
این گیاه می‌تواند برای بیماران مبتلا به بیماری‌های کبدی، هپاتیت C، HIV، دیابت و هیپوکلسترولمی‌نیز مورد استفاده قرار گیرد.
درباره این سایت